Onko jalkatreenin pakko olla monimutkaista? Miltä kuulostaisi kaksi liikettä, 30 minuuttia ja sinulla on killeri jalkatreeni!
Episodi kutsui minut pressinäytökseen katsomaan uutta Wolverine-elokuvaa. Teimme samalla pitkän haastattelun!
Tänään sain sen kokea, nimittäin jouduin Markus Heinäsen mukavuusalueelle, joka sattumoisin on minun epämukavuusalueeni.
Viime vuonna kuvattu dieettitreeni olkapää ja hauistreenistä.
Tätä päivää on odotettu! Kaiken päätöksen saattavan Marvel-elokuvan kuvaukset ovat alkaneet!
Krabin Ao Nangin rannikko ja saaret ovat hengästyttävän kauniita rantakohteita.
Tällä kertaa tutustuimme paikallisten lempiurheiluun Thainyrkkeilyyn ja kapusimme 1200 porrasta vuoren huipulle.
Parin viikon loma on alkanut Thaimaan Krabilla. Matkablogissa paljon kuvia!
Törmäsin Pakkiksen Mikeen salilla ja heittäydyimme tekemään aivan tappotreenit ojentajille. Tässä treeni kokeiltavaksi!
Star Wars on tullut takaisin! Rogue One on sitä mitä Force Awakensin olisi pitänyt olla!
Nyt listataan legendaarisia joululeffoja joulun ratoksi!
Onko kisojen jälkeen homma normalisoitunut, vai jäikö kisamoodi päälle? Tunnin verran jutustelua videon muodossa!
Kävin ensi kertaa Flamingo Spa -kylpylässä Vantaalla ja täytyy sanoa, että olin positiivisesti yllättynyt.
Isot lihakset = vähän järkeä? Nyrkit ovat heiluneet kehonrakennuskilpailuissa!
Odotettu, rakastettu, pelätty ja vihattukin päivitys on saapunut Applelta. Ammattikäyttöön tarkoitettu MacBook Pro jakaa mielipiteitä.
Arman Livessä oli vieraana Mika Nyyssölä, Suomen suosituin bodari. Olisihan se ollut ihme, ettei hormoneita nosteta esiin?
Onko lihaskasvun kannalta optimaalisinta tehdä lyhyitä vai pitkiä sarjoja?
Loma alkaa, odottava fiilis on katossa ja kuinkas ollakaan sairastut. Loma lapissa menikin vuodelevoksi.
Marvelin uusin tuotos on visuaalisesti upea toimintaelokuva, joka tuo ruudulle aivan uuden kulman - taikuuden. Leffa kuitenkin onnistuu lähes täydellisesti!
Ajattelin vielä koota yhteen isoon läjään materiaalia, jota olen bongannut kisoista. Kuvia, vertailuvideoita ja vapareita.
